近期正值冬季流感高發(fā)季

你是否也被流感“盯”上？

冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)

目前正在流行的是哪些病毒？

流行趨勢(shì)如何？

又應(yīng)該如何科學(xué)防護(hù)？

針對(duì)近期冬季流感群眾關(guān)心的話題

省疾控中心急性傳染病防治科副科長(zhǎng)、

副主任醫(yī)師成瑤進(jìn)行解答

“目前流感病毒主要以甲型H3N2和乙型共同流行。”省疾控中心急性傳染病防治科副科長(zhǎng)、副主任醫(yī)師成瑤說。

通過監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，流感病毒是引起近期我省呼吸道傳染病的主要病原，并且同時(shí)疊加腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌、肺炎支原體、新冠等多種病原流行。

據(jù)介紹，流感主要通過打噴嚏和咳嗽等呼吸道飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,在人群密集或者通風(fēng)不好的空間也可以通過氣溶膠傳播。

據(jù)歷年監(jiān)測(cè)結(jié)果，我省流感流行高峰多在每年的12月至次年1月。目前正處于快速上升階段。”成瑤介紹，按照以往流感趨勢(shì)，一般在每年12月達(dá)到流感流行高峰，次年1月中下旬流感流行開始下降。

省疾控中心專家也針對(duì)流感預(yù)防給出建議：

1.積極接種流感疫苗。每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)最有效的手段，可以顯著降低接種者感染發(fā)病和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是老年人、基礎(chǔ)性疾病患者、兒童等重點(diǎn)人群應(yīng)該積極接種疫苗。

2.繼續(xù)保持隨身攜帶口罩、科學(xué)佩戴口罩的良好習(xí)慣。前往人群密集、環(huán)境密閉的場(chǎng)所，到醫(yī)院就醫(yī)，建議佩戴口罩，并且要及時(shí)更換。

3.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。要遵守咳嗽禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等進(jìn)行遮擋;注意手衛(wèi)生，外出回家、飯前便后、接觸眼、口、鼻前均要洗手。

4.在日常生活中，要平衡膳食，足量飲水，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，也可在一定程度上預(yù)防流感等呼吸道傳染病。

5.及時(shí)就醫(yī)。密切關(guān)注自己的健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀，不帶病上班上學(xué)，根據(jù)情況采取居家休息、服藥或及時(shí)就醫(yī)等措施，確需外出或就診時(shí)，要注意佩戴口罩，以防將疾病傳播給其他人。